An diesem Nachmittag geht es ganz um das Spüren und Erfahren des Waldes mit allen Sinnen. Der Wald wird von vielen Menschen als ein guter Ort zum Abschalten und Auftanken empfunden. Mit vielfältigen Achtsamkeitsübungen leite ich Sie an, sich selbst in diesem Lebensraum neu und intensiv wahrzunehmen und zu entdecken. Wir entschleunigen und lassen uns Zeit nachzuspüren. Diese Art der Entdeckungsreise ist auch als Waldbaden bekannt, als das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Um Leib und Seele zu verwöhnen, runden wir den Nachmittag mit einem Picknick ab.

Wir starten beim Campingplatz (Zum Poggenpoel 101) um 16:00 Uhr. Bitte achten Sie auf witterungsangepasste Kleidung, es bietet sich eine lange Hose und ein Halstuch an, für das Picknick können alle Teilnehmenden etwas zum Verzehr und ein Getränk mitbringen.

Dorothee Schmidt, zertifizierte Natur- und Achtsamkeitstrainerin
Demonstrationswald Papenburg
Zum Poggenpoel 101, 26871 Papenburg
Kosten: 35€
Freitag, 24.04.2026, 16:00-19:00 Uhr
Bei Interesse melden Sie sich bitte an (Tel. 04961/9851529)

Im November beginnt die dunkle Jahreszeit, die wir manchmal als bedrückend  wahrnehmen. Gerade in dieser Zeit, an der Schwelle zur dunklen Zeit des  Jahres, wollen wir uns auf den Weg begeben, um Momente des Lichts und der  Leuchtkraft zu sammeln und in unseren Herzen zu bewahren. Wir möchten  miteinander über leuchtende Momente in unserem Leben in den Austausch  kommen. Was kann mir über dunkle Zeiten helfen? Wie gehe ich damit um? In  Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, im Gespräch in Kleingruppen und in der ganzen Gruppe und mit kleineren Aufgaben lernen wir, auch in dunklen  Zeiten des Lebens resilienter zu werden, auf erste innere Warnsignale zu horchen und denen gegenzusteuern.

Der Hümmlinger Pilgerweg führt auf einer Länge von insgesamt 91 km durch eine abwechslungsreiche, sanft geschwungene Landschaft, die geprägt ist von Mooren, Heide und kleinen Wäldern. In diesem Jahr begeben wir uns auf drei weitere Streckenabschnitte, die zwischen 11 km und 16 km lang sind.
Wir laden euch herzlich ein, sich gemeinsam mit uns auf den Weg zu begeben, mit euren Füßen, euren Gedanken und eurem Herzen.
Wie auch in den letzten zwei Jahren übernachten wir wieder im Hotel Clemenswerther Hof, in Sichtweite zu der prächtigen Schlossanlage Clemenswerth. Das Hotel heißt uns mit seinen gemütlichen Räumlichkeiten, gutem Essen und viel Freundlichkeit und Herzlichkeit willkommen.

Zeit: Do.,5. November 2026 um 16:00 Uhr bis So., 8. November 2026 um 15:00 Uhr
Ort: Jansen`s Hotel – Clemenswerther Hof, Clemens-August-Straße 33, 49751 Sögel
Leitung: Susanne Kothe und Dorothee Schmidt
Kosten: 280,00 € (drei Übernachtungen inkl. Vollpension, Pilgerbegleitung und
Taxistransfers zu den Startorten bei eigener Anreise exkl. Getränke –
EZ-Zuschlag 75,00 €)

Maximale Teilnehmer:innen  10

Die Pilgertour ist ein Angebot des Pilgernetzwerks Münsterland.

Schwierigkeit: einfach, nicht barrierefrei

Anmeldung über den Evangelischen Kirchenkreis Münster – Bereich Erwachsenenbildung – Herr Michaelis – Tel: 0251 510 28 530

Das Angebot steht auf Seite 50 des Halbjahresprogramms:

https://www.ebwwest.de/fileadmin/Jahresprogramme/2026/eEFB_Jahresprogramm_2026_Web.pd